Scegli uno dei nostri tour e scopri i segreti dell'Ogliastra Blue Zone
Ogliastra Blue Zone
Tour nella terra dei centenari
L'Ogliastra è una regione della Sardegna situata nella parte orientale dell'isola.
È nota per la sua bellezza paesaggistica, con le sue spiagge bianche, le sue montagne incontaminate e i suoi paesaggi mozzafiato.
Ma c'è un aspetto di Ogliastra che sta attirando l'attenzione di molti ultimamente: la sua "Blue Zone".
Cosa rende l'Ogliastra una Blue Zone?
Uno dei principali fattori è l'alimentazione, infatti la dieta mediterranea, è molto popolare in Ogliastra. La gente della regione consuma molta frutta e verdura fresca, legumi, noci e cereali integrali, e il loro consumo di carne e latticini è relativamente basso. Inoltre, l'Ogliastra è famosa per il suo olio d'oliva di alta qualità, che è ricco di grassi monoinsaturi benefici per il cuore.
Un altro fattore importante è lo stile di vita attivo della gente dell'Ogliastra. La maggior parte delle persone della regione ha un lavoro fisico, come agricoltori o pastori, e l'attività fisica è incorporata nella loro vita quotidiana.
Infine, l'Ogliastra ha una forte cultura di comunità, con una forte enfasi sulla famiglia e sull'essere parte di una rete di supporto. Le relazioni sociali sono importanti per la gente della regione e hanno un ruolo significativo nel loro benessere generale.
Se siete alla ricerca di un luogo dove trascorrere una vacanza all'insegna del buon cibo, esplorare il territorio selvaggio e incontaminato, e rapportarvi con una comunità che ha nel DNA l'accoglienza e i rapporti sociali, l'Ogliastra è la destinazione che fa per voi.
CODICE SCONTO ESCLUSIVO
valido per le attività all’interno della rete Ogliastra Blue Zone
10 COSE DA FARE IN OGLIASTRA
MARE
MONTAGNA
CIBO
VINO
ARTIGIANATO
PAESI
EVENTI
SPORT
ARCHEOLOGIA
